Идеальное натуральное средство для похудения назвали диетологи

Диетологи объявили вердикт о том, какое натуральное средство идеально подходит для похудения.

По версии экспертов в области красоты и здоровья, таковым является яблочный чай. На самом деле, это даже не чай, а микс. Чтобы его приготовить, необходимо взять яблоки, мелко их порезать и заварить с зеленым чаем.

В таком напитке содержится огромное количество минералов и микроэлементов. Это настоящий кладезь «полезностей» для организма. Как отмечают эксперты, этот напиток оказывает мощный противовоспалительный эффект, приносит пользу костной системе и зрению. Также помогает от головных и мышечных болей.

Данный напиток эффективно помогает снижать холестерин в крови, повышает скорость метаболизма, за счет чего и происходит похудение.

Чтобы достичь эффекта похудения, необходимо пить такой чай 2-3 раза в день, причем не смешивая с едой. Либо за час до еды, либо за час после еды.

Но прежде следует обратиться на консультацию к специалисту, поскольку возможны противопоказания.

Читайте также: Испытано на себе: врач-онколог поделился тремя простыми правилами похудения