Названы 10 блюд, убивающих сердце

05/06/2018 - 13:22
10 блюд, которые уничтожают сердце

Британский таблоид Time составил список из десяти готовых блюд, употребление в пищу которых убивает человеческое сердце. Главным образом из-за большого содержания насыщенных жиров, соли, сахара, легкоусваиваемых углеводов.

Итак, список блюд, негативно сказывающихся на сердечно-сосудистой системе:
• Гамбургеры
• Колбасные изделия и обработанное мясо
• Блюда глубокой прожарки (цыпленок табака, картофель фри и т.д.)
• Конфеты
• Подслащенные соки и безалкогольные напитки
• Сладкие злаки на завтрак
• Выпечка и печенье
• Маргарин
• Пицца
• Диетическая газированная вода

Ученые призывают употреблять вредную пищу в разумных количествах. Например, шесть тонких кусочков колбасы содержат половину суточной нормы соли. Решайте сами, сколько колбасы вам съесть, что не причинить ущерб здоровью.

Источник: 
Красота - здоровье - мода - стиль
автор: Нил ПРОТАСОВ
Загрузка...