Названа лучшая приправа для хорошего настроения и крепкой памяти

Укрепить память и поднять настроение сможет популярная специя, заявили американские диетологи.

Согласно выводам сотрудников одного из университетов Соединенных Штатов, такой великолепный эффект дает куркума. В ходе научных исследований было выяснено, что куркума помогает улучшить зрение и ограждает пожилых людей от снижения умственных способностей.

Помимо прочего, куркума сокращает вероятность возникновения нейродегенеративных расстройств и полезна для правильной работы ЖКТ.

Ученые заявляют, что данная специя способна и снизить риск онкологии.

Ввиду большого количества полезных свойств куркумы, специалисты рекомендуют смело добавлять ее во все возможные блюда, благо ее вкусовые свойства это позволяют.

Эксперты заключили, что именно куркума станет прекрасным средством для укрепления памяти и зрения.

Читайте также: Какие продукты способны омолодить организм - мнение диетологов