Американские врачи назвали бесплатный метод лечения хронических болей у пожилых людей

Специалисты в области медицины из Соединённых Штатов сделали открытие в лечении хронических заболеваний у людей в возрасте, которые вызывают сильные болевые ощущения. По мнению специалистов, позитивное мышление, а также умеренная физическая активность снижают боль при хронических недугах у людей в возрасте.

Многие пожилые люди становятся беспомощными и чувствуют безнадежность из-за своих хронических болезней и постоянных болей. Они начинают себя жалеть и жаловаться, но именно такой настрой лишь усиливает болевые ощущения, считают американские медики. Легкие физупражнения поднимают настроение и оказывают положительное влияние на общее состояние пожилого человека, уверены специалисты из США.

Они приводят эти доводы не голословно, а по итогам, полученным в ходе эксперимента, в котором принимали участие 143 пожилых человека с заболеванием суставов. Участники в ходе исследования в течение двадцати двух дней носили на себе отслеживающее физическую активность аппаратуру, а затем подробно описывали свое самочувствие. Итоги эксперимента показали, что небольшая физическая активность в виде ходьбы или лёгких упражнений способствовали снижению болевых ощущений у большинства пожилых людей, сообщает Nation News.