Возраст, в котором похудение опасно для здоровья, озвучили диетологи

Диетологи пришли к выводу, что похудение не всегда проносит пользу человеку. В частности, есть возрастной рубеж, когда худеть даже опасно для здоровья. Даже самая щадящая диета в этом случае может нанести непоправимый вред здоровью.

Итак, в каком же возрасте похудение опасно для здоровья? Ответ на этот волнующий многих женщин вопрос нашли ученые из США. Крайне опасно заниматься похудением женщинам в возрасте от 50 лет и старше.

Основная проблема худеющих женщин этого возраста связана с тем, что чаще всего лишний вес в скором времени снова возвращается. Причем, как правило, возвращаются не только сброшенные килограммы, но и еще несколько в довесок к ним. А это в свою очередь чревато тем, что значительно возрастает риск развития диабета и заболеваний сердечно-сосудистого характера. 

Поэтому женщинам 50 лет и старше диетологи рекомендуют больше внимания уделять не похудению, а тому, чтобы удерживать постоянный вес.

Читайте также: ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ – МИФ ИЛИ ДЕЙСТВЕННОЕ СРЕДСТВО И КАК ЕГО ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ, РАССКАЗАЛИ СПЕЦИАЛИСТЫ