Ученые: «жаворонки» и «совы» различаются во внешности и в заболеваниях

Ученые из Южной Кореи выяснили, что «жаворонки» и «совы» имеют некоторые различия во внешности, а также отличаются рядом заболеваний, которые им свойственны. Специалисты утверждают, что люди, которые поздно ложаться спать, выглядят моложе тех, кто встает спозаранку.

В эксперементе приняло участие 1,6 тыс. человек. Возрастной категорией стали люди от 47 до 59 лет. Добровольцы были поделены учеными на три группы. В первой группе находились «совы», вторая группа состояла из «жаворонков", а в третьей оказались те, кто не имеет предпочтений в режиме сна.  

После проделанного эксперимента ученые пришли к выводу, что «совы» мужского пола предрасположены к потере мышечной массы и диабету. У «жаворонков» женщин наблюдается нарушение обмена веществ, что может стать причиной диабета и других тяжелых заболеваний. А «совы» чаще всего являются сторонниками не правильного образа жизни. Они часто употребляют алкоголь и курят. Однако, несмотря на эти факторы, они не выглядят моложе «жаворонков».