Ученые: Беспокойство положительно влияет на человека

Беспокойство положительно влияет на человека, отметили американские ученые.

Исследование прошло в одной из калифорнийских школ, где перед учебным тестом воспитанникам школы раздали анкеты, в которых нужно было ответить на вопросы о самочувствии, переживаниях относительно скорого теста, настроении, страхах и подобных схожих вещах. Так продолжалось вплоть до экзаменационного теста. По результатам теста испытуемых удалось разделить на три группы с разными типами ожидания. Одни очень переживали и не могли не о чем ни думать, как о результатах теста и предстоящей оценке. Вторая группа делала вид, что не переживает и готова к любому результату, а третьи были пессимистичны и ждали плохой оценки.

Те, кто сильно переживали и получили положительный результат получили настоящий восторг. Тот, кто пессимистично был настроен к результатам тестирования,  легко воспринял любой результат, собственно так же пессимистично, как и ждал его. Но слепая вера в победу многим принесла негативные эмоции. Поэтому с переживаниями не стоит бороться, но также необходим компромисс в эмоциях, который поможет сохранить баланс.