Ученые выяснили, что помогает человеку справиться с депрессией

Ученые выяснили, что более трети человек ежедневно грустят и большинство людей заедают свое горе.

 В основном разговоры и поддержка со стороны других людей помогали почувствовать себя лучше. Действительно, ведь у 43% людей самым страшным является чувство одиночества и изоляции.

Многим людям очень тяжело посочувствовать другим. Ученые выяснили, что многие забывают свои трудности и человек уверен в том, что если ему удалось справится в жизни со всеми проблемами, то и другого это должно получится. В какой-то ситуации люди скорее могут осудить, чем поддержать человека.