10 главных причин смерти женщин и мужчин назвали ученые

В США в Институте показателей и оценки здоровья при Университете имени Джорджа Вашингтона был проведен анализ смерти людей более чем в 100 странах. Экспертами был составлен отчет о проделанной работе. «Глобальное бремя болезней» - так назвали они свои  труды и обозначили 10 главных причин смерти женщин и мужчин.

Лидер в этом черном списке - гипертония. Людям, у которых есть родственники, страдающие гипертонией, медики настоятельно рекомендуют регулярно контролировать давление.

Далее, по мнению экспертов, стоит курение. 4,9 миллиона человек ежегодно умирают от этой пагубной привычки. В том числе 332 тысячи человек в России. Специалисты бьют тревогу и предостерегают, что лет через 20 эта цифра может возрасти в 2 раза.

Третье место по мнению экспертов занимает ожирение. В наше время очень много людей, страдающих избыточным весом. Эксперты настаивают, что нужно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и употреблять здоровую пищу.

Кроме этих основных причин эксперты выделили также следующие: недоедание и голод, сахарный диабет, высокое потребление соли, недостаточное потребление фруктов, загрязнение атмосферы и воздуха в быту, повышенное содержание холестерина в крови, алкоголизм.