Жирный сыр помогает в похудении - ученые
Диетологи из Дублина на примере 1500 человек определили, как влияют молочные продукты на организм человека во время диеты.
Специалисты из Ирландии опровергли миф о том, что сыр мешает похудению. После проведенных исследований выяснилось, что люди, находящиеся на диете и употребляющие сыр, имеют более тонкую талию, чем те, кто от него отказался.
Ученые выявили действие молочных продуктов с высоким содержанием жирности на худеющий организм.
Выяснилось, что те, кто употребляет сыр ежедневно, имеют более низкий индекс массы тела. Жирный сыр нейтрализует в организме холестерин, из-за этого и происходит более быстрое похудение.