Учёные: Дневной сон продлевает жизнь человека

Эксперты из Британии на конференции Европейского Общества кардиологов рассказали о своих исследованиях. Оказалось, что  сон в дневной период улучшает работу организма.

 

Ученые считают, что дневной сон благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

 

Специалисты провели эксперимент, в котором приняли  участие около 400 добровольцев. Проанализировав и сделав следующие выводы, что у большинства людей участвующих в эксперименте, которые ежедневно спали в послеобеденный период, показатели артериального давления лучше, чем у не спящих пациентов.