Перед сном разговаривать по мобильному вредно для здоровья – ученые

09/03/2015 - 06:24

Специалисты по изучению проблем сна из Эдинбургского центра провели исследования с участием тридцати пяти мужчин и тридцати шести женщин в возрасте от 18 до 45 лет. По итогам работы ученые заявили, что перед сном разговаривать по мобильному вредно для здоровья. Любители вечерних телефонных разговоров могут заработать себе в первую очередь бессонницу и головные боли.

Специалисты доказали, что, излучаемая сотовым телефоном радиация становится причиной того, что человек засыпает труднее, а стадия глубокого сна достигается все дольше, хотя во время нее происходят процессы регенерации и восстановления организма.

В свою очередь, нарушение сна у взрослых приводят к депрессии, изменению психики и снижению концентрации. У детей же расстройства сна снижают внимание, что ведет к ухудшению успеваемости в учебе.

Источник: 
автор: 
Наталья НОВИКОВА
Наука и технологии
автор:
Сергей САХАРКОВ

Новости партнеров: