Хорошая физическая подготовка способна снизить риск развития рака, выяснили ученые
Ученые выяснили, что мужчины, обладающие хорошей физической формой, имеют гораздо меньше шансов заболеть раком, чем те, кто любит проводить свое время за компьютером или же сидя на диване у телевизора. При этом, если эта страшная болезнь все же разовьется, то физическая подготовка существенно снизит риск умереть от раковой опухоли.
Участие в исследовании приняли 13 949 мужчин, наблюдения за их физическим состоянием и здоровьем велись на протяжении 44-х лет. Физическая форма оценивалась состоянием кардиореспираторной выносливости — одним из главных компонентов физической подготовленности. Она почти напрямую зависит от состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Результаты своей работы специалисты опубликовали в научном журнале JAMA Oncology.
Как оказалось, риск заболеть колоректальным раком у физически подготовленных мужчин снижается на 44%, а раком легких — на 55%. Более того, риск смерти от уже развившегося недуга у физически подготовленных людей меньше на 32%.
Теперь ученые намерены провести подобное исследование среди женщин.