Медики рассказали, как правильно пить воду

07/17/2015 - 03:11

Новости науки сегодня: специалисты провели очередные исследования и окончательно подтвердили свое мнение о том, что человек должен выпивать два литра воды в день.

Специалисты говорят, что человек на 80% состоит из воды, и за ночь он теряет порядка 800 мл. Специалисты советуютт большее количество воды випавать в первой половине дня, что бы поддерживать себя в тонусе.

Так же ученые говорят, что утром на тощак следует выпить два стакана воды, это поможет вывести из организма токсины и запустит работу организма на весь день.

Источник: 
автор: 
Дана ВАСИЛЬЕВА
Наука и технологии
автор:
Сергей САХАРКОВ

Новости партнеров: