Ученые рекомендуют тренировать мышцы с первых лет жизни ребенка

04/16/2015 - 03:22

Британские ученые после проведенных исследований пришли к выводу о том, что подкожный жир влияет на прочность костей.

В исследовании приняли участие около 200 детей в возрасте до 7 лет, специалисты наблюдали за ними во время проведения эксперимента и измеряли минеральную плотность костей, объем мышц и количество подкожного жира. Как оказалось на прочность костей влияет именно наличие сильных и объемных мышц.

Специалисты советуют родителям приучать детей к спорту с раннего детства. В последнее время ожирение у детей стало проблемой, количество страдающих этой болезнью увеличилось в два раза.

Источник: 
автор: 
Дана ВАСИЛЬЕВА
Наука и технологии
автор:
Сергей САХАРКОВ

Новости партнеров: