Ученые установили идеальное время для приема пищи

12/03/2014 - 13:17

Американские ученые установили идеальное время для приема пищи для тех, кто хочет похудеть.

Специалисты выявили, что для того чтобы сбросить лишний вес нужно всего лишь следить в какое время можно питаться. Эксперимент показал, что прием еды должен происходить в период 12 часов, например с 8 утра до 8 вечера.

Также специалисты выяснили, что такой режим питания помогает в лечении диабета. Исследования проходили на грызунах, в ближайшее время планируется опробовать такой метод с людьми.

Источник: 
автор: 
Дана ВАСИЛЬЕВА
Наука и технологии
автор:
Сергей САХАРКОВ

Новости партнеров: