Ученые: проблемы со сном приводят к уменьшению головного мозга

Ученые из США после исследований пришли к выводу, что недосып влияет на уменьшение головного мозга.

Было проведено анкетирование, где людям задавали вопросы: как сколько вы спите?, принимаете ли таблетки перед сном? и др. После этого им сделали МРТ, а через три с половиной года повторное.

Ученые определили, что у людей с нарушением сна объем мозга стал меньше. Сейчас проводится работа над решением этой проблемы.