Ученые из Швейцарии обнаружили, что кофеин губит психику подростков

Ученые из Швейцарии высказали предположение, что кофеин отрицательно влияет на психическое здоровье несовершеннолетних жителей планеты. По мнению специалистов из Цюриха, кофеин, который в большом количестве содержится в современных газированных напитках приводит к серьёзным нарушениям фазы глубокого сна. Такие нарушения, в свою очередь, часто становятся причиной тревожности, склонности к наркомании и даже шизофрении.

Стоит отметить, что столь негативное влияние кофеина было точно доказано лишь в опытах с грызунами, однако психиатры всего мира уже не на шутку обеспокоены тем фактом, что современная молодежь употребляет энергетические напитки и колу в большом количестве. Согласно исследованиям профессора Детского Университета в Цюрихе Рето Хуберта, количество потребляемого молодежью кофеина за последние 30 лет выросло на 70%. Профессор при этом напомнил, что опасной для мозга, может стать доза от 300 миллиграмм, которая содержится в 3-4 кружках кофе или 4 банках энергетического напитка.

Ученые установили, что в процессе развития психики подростка в его мозгу удаляются «лишние» межнейронные связи – синапсы. В идеале этот процесс лишь оптимизирует работу мозга. Однако те грызуны, которых поили водой с кофеином, имели более короткую фазу глубокого сна, а также большее количество межнейронных связей, что значило нарушение процесса удаления лишних синапсов.

Напомним, что ранее специалисты доказали что употребление газированных напитков повышает уровень агрессии у детей пятилетнего возраста. При этом ребёнку было достаточно более 4 стаканов напитка в день, чтобы его поведение заметно изменялось – он в два раза чаще других детей ломал игрушки и норовил ввязаться в конфликт с другими детьми. Ученые объяснили это как раз-таки наличием кофеина в газировке.

Фото: 2load.ru